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「ウェルネス」とは、1961年に米国の公衆衛生医であったハルバート・ダン博士によって提唱された概念で、「心身ともに健康で輝くような状態」「輝くように生き生きしている状態」という意味です。当院はすべてのライフサイクルにある女性とそのパートナーが“健康で生き生きと自分らしく”過ごすために科学的エビデンスに基づき、お一人おひとりの思いやニーズに寄り添いながらウェルネスサポート（健康支援）をさせていただきます。特に、妊活期は新しい生命を迎えるための大切な準備期間です。お二人の心身の状態やニーズをお聞かせ下さい。

各サポートにおいて、ヨガ（オーダーメイドヨガを含む）を取り入れたメニューがございます。心身の健康を維持・向上していくためには、適度な運動は不可欠です。ヨガは運動面だけでなく、自律神経を整え、心理的なリラックス効果も期待できます。ヨガ初心者やシニアの方々まで、安心してセルフケアに取り入れられるヨガを紹介いたします。

日々のセルフケアに取り入れてみませんか。

当院は完全予約制です。ご自宅訪問やオンラインも対応しておりますので、お気軽にお問合せ下さい。